スイーツ青汁にはダイエット成分が5種も配合されているの!?

ダイエット挫折女子に人気のスイーツ青汁!

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スイーツ青汁は、「運動が苦手でダイエットはいつも挫折」「食事制限なんて無理!」というダイエットを続けられない・ダイエットを始めても三日坊主ですぐやめてしまう“ダイエット挫折女子”でも簡単に続けられると人気になっています♪

そんな挫折女子たちが継続して続けられる理由はスイーツ青汁その味です!青汁特有の青臭さをなくすことを意識して青汁の原材料として最も一般的に使用されているケールではなく、ケールと同様の栄養価を持っていながら青臭さのない“大麦若葉”を使用しています。

それに加え、10種類以上のスーパーフルーツ、メロンプラセンタ、パインセラミドを配合することで、ジュースのようにゴクゴク飲める味を実現させました!青汁の効果を残したまま飲みやすくしたことで人気女性誌にも多数取り上げられ、人気急上昇中の青汁なんです♪

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スイーツ青汁に配合されている5種のダイエット成分

様々なダイエットサプリにかなりの確率で配合されている有名ダイエットサポート成分が5種も配合されているんです。それらはサラシア・ガルニシア・ギムネマ・カテキン・コレウスフォルスコリの5種類です。それぞれの効果や効能をみてみましょう♪

サラシア

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サラシアは熱帯地方に自生するニシキギ科サラシア属の植物です。サラシアが自生するスリランカやインド、中国、タイ、インドネシアでは糖尿病を治療するための植物として使用されてきました。その地方によっては「奇跡の植物」とまで呼ばれているようです。科学的な根拠はなく昔から伝統的に使用されてきたサラシアですが、二糖類などの糖類の分解を抑えて吸収されにくくするサラシアですが、血糖値の上昇が抑えられるだけでなく、さまざまな効果があることがわかってきました。ポリフェノール類やテルペノイド類がサラシアには含まれており、これらの成分や栄養素が腸において脂肪の代謝酵素の作用を妨げ、体内で脂肪が吸収されるのが抑制されるほか、体の中の脂肪細胞に蓄積されている脂肪の分解が促進されて、ぜい肉が減少する効果を期待できます。

ガルニシア

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ガルニシアはタイや東南アジア、インドに自生するオトギリソウ科の植物です。ガルニシアの皮は乾燥し調味料(スパイス)としても用いられます。薬用としても古くから使用されており、胃腸に働きかける作用が強いことが分かっています。近年ではガルニシアの有効成分が注目を集め、ダイエットサプリメントに多く用いられるようになりました。実から抽出される“ガルニシアエキス”は血中糖度を下げる効果、コレステロール値を下げる効果があります。この“ガルニシアエキス”に含まれているヒドロキシクエン酸は「食欲抑制」「肥満・動脈硬化の予防」「脂肪燃焼」効果があり、現在ダイエットサプリメントに用いる成分として大注目されています♪そしてガルシニアは、肝臓でのグリコーゲン合成を促進する働きがあるため、摂取することで血糖値が一定に保たれ、空腹感を抑える効果が期待できます。

ギムネマ

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ギムネマはインドに自生するキョウチクトウ科のホウライアオカヅラ属のハーブです。ギムネマは現地では糖を壊すという意味の「グルマール」とも呼ばれています。

ギムネマには摂りすぎた糖を小腸で吸収を抑えてくれる働きがあるため、体に脂肪が蓄積されにくくなります。一般的な主食には全て炭水化物=糖質が含まれているため、普段から砂糖をあまり摂取していない人にも効果があります。糖尿病にも使われるほど血糖値の急上昇を防いでくれるため、血糖値がゆっくりと上昇します。インシュリンの分泌が抑えられるため脂肪の吸収も弱まり、脂肪の蓄積を防ぎます。空腹を感じるまでの時間が長くなるともいわれ、空腹を感じず間食が自然と減るのでダイエット効果も期待できます。

カテキン

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日本人の心といっていい“緑茶”に含まれる成分です。

名前の由来は、インド原産のマメ科の植物「カテキュー」に多く含まれる成分であることからついたと言われています。科学的にカテキンは、フラボノイドといわれる物の一種です。

元々、緑茶は中国から漢方薬として日本に持ち込まれたのがカテキンの始まりで、古くからその薬効の高さは注目をされています。このカテキンはポリフェノールの一種で殺菌効果があります。カテキンには生活習慣病の最大の原因であるコレルテロールの抑制効果や、血糖値の上昇を抑制する効果があります。血糖値の上昇を抑えることで、膵臓から出されるインスリンが抑制されるためにダイエット効果があるんです、インスリンは過剰に出されてしまうと、脂肪として蓄積してしまいますからね。

コレウスフォルスコリ

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コレウスフォルスコリはインドに自生するシソ科の多年草です。インドではピクルスなどとして食用されたり医療にも用いられ心臓病や排尿痛の治療に使用されてきました。近年では科学的な分析が進められ、脂肪の分解を促進する効果が認められ、ダイエットサプリメントによく使用されるようになりました。DHCのフォースコリーなどがその代表ですね!ダイエットに有効な成分が含まれているのはコレウスフォルスコリの“根”なんです。コレウスフォルスコリの根に含まれる“フォルスコリン”という成分がダイエットに有効な成分です。これまでに認められている効果としては、「脂肪分解」「抗肥満」「血圧降下」「緑内障予防」などがあります。

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